“太极使者”高成林 推进全民健身

五月 19, 2011 No Comments

焦作是一个全民太极的城市。无论是酷暑还是严冬,每天早晨天蒙蒙亮,马路边、公园里、小区广场、路边停车场,见到的多是打太极拳的市民,男女老少,一片欢腾。

人群中总能见到这么一位飘逸自如的中年太极舞者,气色非凡,动作流畅,行云流水。而他身后是一批又一批太极爱好者,他们一同舞动清晨拥抱阳光。近20年来他从不间歇。

他就是焦作市陈式太极拳协会副会长、陈式太极拳第十二代传人高成林。

出身武术世家

高成林,1959年出生于焦作市的一个武术世家,爷爷是武教头,精通多种拳术和器械。父亲也喜爱武术,乒乓球打得非常的棒,三叔毕业于北京体育大学,在单位是篮球队主力,平常还不忘练习拳术,每逢春节陪村民耍狮子。耳濡目染,高成林在很小的时候就接触多门拳术及器械。高成林自幼天资聪慧,在上小学和中学的时候,各门功课成绩优异,一直担任班上的学习委员和团支部宣传委员,遗憾的是当年没有高考。

高中毕业后的1978年,他进入焦作电厂参加工作,成了一名普通工人。他在多次技术比武中总是名列前茅,是同批进厂首批通过的中共党员,而后成了高级政工师,历任焦作电厂党委办公室主任、组织部长、武装部长等职。

结缘陈式太极

上世纪九十年代初,高成林时任焦作电厂党委秘书,由于经常熬夜伏案做文字工作,患上了严重的关节炎,疼痛的时候让他揪心,有时候连上楼都得扶住梯杆。他也先后尝试过功夫调理和医院治疗,但是效果并不明显。

某一日清晨,高成林行走时无意看到有人在打太极拳,就上前跟着学习动作,几天练习下来,奇迹出现了。他的关节炎疼痛明显减轻了,四肢也轻松自如了。随后不久,他结识了陈式太极拳第十一代传人陈正雷得意弟子张东武,同样痴迷于太极,他们成了好朋友。

不久,在张东武的引荐下,高成林见到了慕名已久的陈正雷大师。高成林对太极拳如此执着,加上良好的自身基础和人格魅力,陈正雷欣然接纳了这个徒弟。高成林正式成了陈家沟陈式太极拳第十二代传人。

拜师陈正雷之后,高成林诚为程门立雪,尊师求艺。陈正雷也为他的真诚所感动,倾囊相授,悉心传授陈式太极的真谛和要领。自此,高成林的武术门径豁然开朗,对太极文化的起源、传承和发展有了更深的认识。

高成林是喜欢太极的,练功刻苦,如痴如醉。他根据个人练习太极拳的认识和感想,撰写了相关文章,或获奖或见诸《河南日报》、《太极拳研究》等报刊杂志。他在《练陈氏太极拳抒怀》诗歌中写到:与时俱进颂百篇/我谱陈氏太极弦/闻鸡运拳布朝露/射虎穿石不息肩/三冬成就一级名/五夏十金留华年/诚知拳术无渊底/功到深处自及泉。

建成林太极馆

高成林曾带队参加中国·焦作第一、第二、第三、第四、第五届国际太极拳年会比赛中,个人在前三届比赛中分别获得陈式太极拳、陈式太极剑6块金牌,所带领和辅导的队员也都取得了喜人的成绩;在第二届(海口)世界太极拳健康大会比赛中, 个人独得两块金牌和一块银牌。

2004年5月,经焦作市体委领导同意,在陈正雷大师的指导下,高成林组建成立了“陈家沟陈正雷太极拳—成林太极馆”,开始在拳馆内传拳授艺。

多年来,高成林遵从师训,以“弘扬太极,造福人类”为己任,利用业余时间,积极向国内外朋友推广普及太极拳,传播健康生活理念,在课堂上还讲授中华传统文化中“三字经”、“弟子规”等,让学生们文武兼修,打好拳,做好人。当地很多市民欣然学艺,乐此不疲。不仅如此,焦作市教育局、焦作市实验幼儿园、焦作卫校、河南理工大学研究生院、市委党校、华润电力公司、电翔社区和驻焦某部队等单位领导也找上门来,热邀高成林传授太极拳。同时,他还多次应邀带队为国家较高规格的现场会表演。

2008年3月,国家民政部基层政权和社区建设司王金华副司长亲自接见了高成林,赞扬他为传播健康文化,构建和谐社区贡献很大。

文化传播大使

2009年,中国人民对外友好协会、河南省侨务办公室授予高成林“国际太极拳文化传播大使”荣誉称号。

近20年来,高成林冬练三九、夏练三伏,切身感受到了太极拳保健养生的无穷乐趣。妻子贠红同样分享到了其中的奥妙,不久,女儿高璟宇和丈母娘李秀珍也成了他的学生,喜欢上了太极拳。因为是陈式太极拳传人,动作要领规范到位,加上高成林待人热情大方,慕名前往成林太极馆求艺的太极爱好者络绎不绝。

一次,高成林在焦作月季公园晨练,北京市离休干部王学道和广东某学校领导、爱心人士陈银学看到后,决定学习太极拳,均毅然改变旅程计划;高成林授教的还有外国学生,如美国工程院院士吴建福、乌兹别克斯坦安得烈等三名年轻男女、韩国企业家文仲佑、法国付海迪、奥迪娜夫妇、新加坡的李玉凤等。可见,太极文化之魅力是何等无穷!

临近采访结束,记者与高成林喝茶闲聊。

王:太极拳有多种流派,陈式太极拳受热捧的原因是什么?

高:学太极,到温县,尽人皆知。陈式太极拳是古老的拳种,发源于河南温县陈家沟,其他多数流派的太极拳(如杨式、吴式、武式、孙式)跟陈式太极拳都有一定的渊源关系。遵循动中有静与静中有动的自然运动规律,这正是被世人接纳、习练的原因。2007年5月份,我和爱人去重庆看望四川外语学院读书的女儿。一天早晨,我们在广场角落打太极拳,旁边几个太极拳习练者都停下了动作,跑过来找我交流心得。他们坚决要拜我为师,我笑着拒绝了他们,只答应免费指导一周,20余位习练者如获至宝,主动提出轮流请客吃饭,我们成了无所不谈的良师益友。

王:学习太极拳难吗?

高:不难。随着社会的进步和人们生活质量的提高,运动、营养和健康已成为人们共同关心的话题,太极拳是中华传统武术中的奇葩,有着极高的健身养生、疗病康复和技击价值。每一个人可以根据他的身体状况有选择地进行康复保健或攻防技击习练。学习太极拳,不分男女老少,不论职务高低,不分国内国外,只要愿意追求积极健康的生活方式,注重提高生活质量的朋友,只要按照正确的要求坚持习练,都可以领略到太极拳带给他的健康和快乐。

王:身为国际太极拳文化传播大使,下一步你有什么打算?

高:太极文化包涵易、医、哲、美、力等学说于其中,故太极拳被称为“国粹”。弘扬国粹,传播太极,给更多的人带来健康,全民健身促进“健康中国”建设,这是我最近几年在北京发展的使命。

2011年4月,由中国邮政发行,陈式太极拳第十一代传人、中国当代“十大武术名师”之一陈正雷题名,以高成林拳照为图的《陈式太极拳老架一路》明信片册正式面世。据悉,这是目前国内发行的第一套拳谱式明信片册。该明信片册展示的是陈式太极拳74式300余个分解动作,附有相关文字说明。它的面世将是宣传焦作,传播太极的一大亮点。

2014年9月,中国邮政集邮中心出版 “传递正能量 共筑中国梦”之“中国著名太极拳名家——高成林”纪念珍藏邮册。

作者王松兴与高成林在一起

【人物档案】高成林,1959年出生于焦作市,陈式太极拳第十二代传人,国家武术协会会员,国家一级拳师,焦作市陈式太极拳协会副会长,温县太极拳研究院副院长,成林太极馆创办人,获有太极拳高级技能职业资格及武术技能类和武术管理类指导员、考评员资格。荣获国际太极拳文化传播大使,中华太极拳杰出传承人等荣誉称号。

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